孕期因為寶寶會搶媽媽的鈣質，所以隊友很早就買了鈣粉要我吃，但我真的很不愛很不愛，有一包沒一包的在吃，隊友在身後很怒XDDD.
總之這樣逃避鈣粉也不是辦法，我就說那改吃芝麻好了，分享我的兩種吃法：
https://lotuslin.com/blog/post/sesaole
黑芝麻無糖豆漿燕麥片、黑芝麻燕麥優格水果
芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味 這款黑芝麻粉強調高鈣，包裝說明10公克芝麻粉就有172毫克的鈣，鈣含量比起一般芝麻粉高出約50%，可是有比牛奶高17倍鈣含量喔！總之不用再吃噁心的鈣粉開心~